- Apr 25 Sat 2009 09:06
與小朋友一起住 - 讓家裡更安全!
- Apr 24 Fri 2009 11:42
與小朋友一起住 - 打造家中的遊戲樂園
翻開今年型錄的第200頁,上面有一段版主個人非常喜愛的文案寫道:『小朋友就是愛玩!他們在遊戲玩樂中學習成長,而家就是他們最重要的遊樂園,在這裡讓他們放心的玩耍、睡覺和自由想像,最重要的是玩得開心!』
版主每次到家中有小孩的朋友家,不是一屁股坐在沙發上被小朋友的玩具扎到,就是腳常常踩到散落一地的小朋友玩具、彩色筆等。所以如何讓小朋友玩得開心,事後家裡也不會變成一團亂,其實是有訣竅的喔!
首先,遊戲是需要空間的,要如何在家中有限的空間中創造出額外的遊戲空間呢?
1. 在客廳中除了大型沙發或是視聽儲物櫃外,建議爸媽可以選擇使用彈性高、方便移動的家具,例如像下面照片中,在沙發前放置附有滾輪、可方便移動的茶几,因此可以很簡單的移動騰出遊戲的空間。當家中有更多小訪客時,更可以乾脆地把茶几移走。
- Mar 16 Mon 2009 09:48
小心塵螨就在你身邊! 床墊, 枕頭, 棉被保養清潔篇
- Mar 14 Sat 2009 02:00
輕鬆「在家蓋棉被純聊天」!
能夠跟自己心愛的人在家裡「蓋棉被純聊天」,真的是在輕鬆也不過了,不過這時候,你是否挑對棉被? 沒有讓你心愛的人滿身大汗或是冷得直發抖,就變得格外重要! ! !
IKEA的經典棉被系列MYSA,和GOSA枕頭系列一樣,在這近幾年的發展都越來越朝著「高科技及環保」方向上前進,因此在選購上和其他品牌有很大的不同。IKEA是根據英國科學組織的研究,來計算出寢具的保暖程度,讓你在挑選棉被的時候有更客觀的科學依據。MYSA棉被依照保暖程度分級,最涼爽為1,最保暖為6,所以你可以根據你自己的體質還有居家的室溫幫選擇合適的棉被。這邊幫大家整理如下:
1. 暖度1-2的涼被,適合睡醒時滿身汗或是常常把棉被踢到床下的人。或是你家臥室很溫暖,或是你只想要找夏天用的薄涼被都可以挑選暖度1-2的涼被。
- Mar 13 Fri 2009 04:37
從此跟「落枕」說掰掰! 枕頭篇
你是否曾經看到一早同事歪著脖子、還是脖子上貼著"撒隆巴斯"來上班,不要懷疑他們可能是昨天晚上睡覺時"落枕"了.......
落枕的發生原因有的是因為睡覺時姿式不良或枕頭高低、軟硬不適,使得你的頸部處於過伸或過屈狀態,以致肌肉發生痙攣。落枕就跟牙痛一樣,沒事的時候好好,一但發生真的是非常不舒服。(本人就有切身之痛壓)
之前跟大家分享到擁有一晚舒適的睡眠,選擇適合自己的床墊是關鍵之一,而棉被及枕頭也同樣如此,因為每個人先天體質不同,加上居住環境的溫度、溼度有異,因此在挑選的時候也跟床墊一樣必須要「量身挑選」。首先我們來看每天與我們耳鬢廝磨的枕頭。
你可知道,頭部約佔身體1/5的重量(想不到吧)!所以好的枕頭應該要能支撐你的頭部,提供柔軟穩固的支持讓喉嚨的肌肉、頸部和背部都能獲得適當的休息。提醒大家,你的肩膀不應該枕在枕頭上,而是要讓你的頭部可以落在枕頭的正中央。至於要如何挑枕頭,建議大家可以考慮自己的睡姿,例如:
1.側睡者需使用高度較高的「高枕」,高枕可以使你的頭頸脊椎保持一直線,讓你輕鬆躺直放鬆。